“lifestyle” – Rehasport

Funktionstraining & Präventionskurse

Das sollten Sie wissen: Unser Rehasport- und Präventionsprogramm wird von den Krankenkassen gefördert und bezuschusst. Bei uns finden extra Reha-Kurse für Damen und Herren jeden Alters – zu verschiedenen Tageszeiten – mit höchstens 15 Teilnehmern statt.

Sie trainieren in unserem Rehasportbereich sehr zielgerichtet und in persönlicher, familiärer Atmosphäre. Unsere qualifizierten Trainer und Physiotherapeuten sind fachlich geschult und lizenziert. Sie sind präsent und Ansprechpartner für alle körperlichen Probleme. Unsere Experten erstellen ihren individuellen Trainingsplan. Dieser wird Ihnen selbstverständlich unter Anleitung ausgiebig erklärt.

Nach dem Training entspannen Sie in unserem modernen Saunabereich oder führen entspannte Gespräche an unserer „lifestyle Theke“. Denn bei uns gehören Entspannung und Spaß zum Training dazu.

Older mature couple lifting weights in the gym

Group of older mature people lifting weights in the gym

Zwei Frauen machen gymastische Übungen

Lifestyle Rehasport: Funktionstraining & Prävention – Entspannung

Das sind Ihre Vorteile:

  • individuelles Funktionstraining für alle Altersgruppen
  • spezielle abgestimmte Kurse für jung und alt
  • sehr persönliche Betreuung
  • qualifizierte Anleitung durch lizenziertes Personal mit langjähriger Erfahrung
  • spezielles Rücken Reha-Hanteltraining
  • Rückenfitprogramme
  • flexible Trainingszeiten, individuelle Zeitplanung
  • kleine Kurse
  • physiotherapeutische Betreuung
  • Ernährungsberatung
  • Gymnastik Kurse – speziell nur für Frauen
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Sauna und Solarium
  • täglich geöffnet