Kursplan 2018

Hier finden Sie unseren aktuellen Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
8.30 Uhr
Pilates **
9.00 Uhr
Step Aerobic
9.00 Uhr
Step Aerobic
9.30 Uhr
Zumba*
9.25 Uhr
Gymnastik
9.00 Uhr
TRX */**
9.25 Uhr
Gymnastik
10.30 Uhr
Rücken Fit *
9.50 Uhr
Gerätezirkel
10.00 Uhr
Rücken Fit*
9.50 Uhr
Gerätezirkel
  16.00 Uhr
Functional Workout*
10.30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
10.30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
 17.00 Uhr
TRX Ladies */**
10.30 Uhr
Spinning *
11.00 Uhr
Gerätezirkel
11.00 Uhr
Gerätezirkel
17.30 Uhr
Pump/LH *
17.00 Uhr
Strong By Zumba *
 17.00 Uhr
Rücken Fit *
17.00 Uhr
Pump/ LH *
18.30 Uhr
Rücken Fit*
18.00 Uhr
Pump/ LH *
18.00 Uhr
Functional Workout *
18.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik*
Samstag
19.30 Uhr
Pilates */**
19.00 Uhr
Spinning *
18.30 Uhr
Spinning *
 19.00 Uhr
Spinning */***
 19.30 Uhr
Rücke Reha*/**
19.00 Uhr
Zumba*
19.30 Uhr
TRX */**

Termine nach Absprache:

  • Dienstag – 20.00 Uhr – Pilates für Anfänger *

* Kurse mit vorheriger Anmeldung
** Nur mit vorheriger Ersteinweisung

*** Nur in der Winterzeit

(F) Fortgeschrittene